最初の方のブログで転職を繰り返したこと、

今まで酒を浴びるほど飲んできたこと、最高に飲んでいた時は1日純アルコール量190gを超えていたことを書いて来ました。

ちょっと考えたんですが、

断酒を目指す方やアルコール依存性と言われる方は、色々な失敗や経験を他の誰かに話をして、それを共有することで精神的なケアや緩和に繋げて行くそうです。

だから自分も、うわべだけの話じゃなくて、自分が経験したことや、本気でお酒は怖いよ‼️ってことを少しずつでも話していければなと思って😅

さっきブログで紹介したサラダのおかげで、ビール1本でかなりお腹いっぱいで😓

頭も冴えてるので、自分がした経験を何回かにわけて書きます。

22時には寝るので、それまで出来るだけ

書きます。

ただ、けっこうマジでヤバいなぁって思う文面もあるので

苦手な方は見ないほうがいいです。

次のブログからお話しするのは、酒の離脱症状についてです。

詳しいことは検索するといくらでも出て来ますが、自分のは生の体験なので…

要は酒を減らした、やめた、って言う時に出る心身の症状のことです。

一つだけお断りを…

転職繰り返しましたが、酒飲んで出社した、酒飲んで停職なった、飲酒運転で捕まったとかは一切ありません😅

悪い奴ですが、そこまで悪い人間ではありません🥺