rintakuのブログ

42歳の減酒日記🍺時々綺麗な自然と健康話

ハードスケジュールinお盆休み2

朝8時半起床…眠たい


庭でタバコ吸ってボーっとしてたら


息子がどっか行きたいってなって


適当に車流しながら2人でドライブしてたら。


奥さんが、往復4時間ちょっとの某アウトレット行きたいって。


長女が陸上はじめたから色々買いたいからって


パパキツい?って言われたけど…


じゃ行こうか🚙ってなって


10時半に出て帰ってきたのが20時過ぎ


運転疲れたけど強制断酒出来るからヨシ🍺


正直言うとこんな長い買い物とかの時。


昔なら目的地ついて、家族に隠れてビールかチューハイ1本飲んで。


3時間くらい買い物あるから、その時間で酔い覚ましたらまた運転って言うのをやってた


減酒生活はじめた今では考えられないけど…


今日は目的地着いても飲酒欲求なんて全く無かったし、むしろ酒なんぞ飲みたいと思わなかった。コーラかカフェオレのほうが美味かった🥺


あと大量飲酒してた時は、どんどん飲むから


酒に対する「耐性」がついちゃって


いくら飲んでも酔わなくなってた


でも今は、さっき帰ってみんなでご飯食べながらビール1本純アルコール14g飲んだら


顔が真っ赤になった。長時間の高速運転で疲れてるのもあるけど


確実に酒に弱くなってる


減酒にとってはいいことだと思う


今日も疲れ果てた


帰省は嬉しいけど、かなり疲れる😅


それでは


おやすみなさい💤