純アルコール量減らしたいから

ビールから発泡酒を積極的にとるようにして、だいたい1週間くらい

目に見えて効果ありましたね😅

純アルコール量減ってるから調子良いんだと思いますけど

よく眠れる

腹がとにかく減る

身体が動く

胃の痛みや胸やけ等が一切無くなった

などなどです。

糖質オフって言うのも、自分みたいなおっさんには嬉しい限りです😆

今日も350mlの4%発泡酒2本

純アルコール量約22gです

明日働いたら日曜日は休みだ！

気合い振り絞って頑張ります

それでは

おやすみなさい⭐