また毎日のように、コロナやら熱中症やら危険な仕事場で戦ってるんですが

あくまでも経験上

顔から汗が噴きだすように出たわって時は1番やばい

身体とか足とかはビチャビチャになるけど

顔から汗が噴き出して、目が見えなくなるくらいになると、すぐに休んでください！

ほっておくと、いきなり汗が止まって、全く出なくなり体温調節ぶっ壊れて

何日もキツくなります…

今日もそんなんあったから焦りましたわ😅

トマトとセロリ食って、ビール1本

純アルコール14gで寝ます…

おやすみなさい😴🌙