rintakuのブログ

42歳の減酒日記🍺時々綺麗な自然と健康話

強制的断酒の日々

体調が本調子に戻るまで


強制的断酒が続いてます


たぶん1ヶ月ないくらいですね


飯は食えてるし、ただただ酒とタバコをやめておくって言う感じです


頭にはタバコ酒は良くないですからね😅


で、酒はずっと減らしてたんで


正直あんまりキツいとか飲みたいって気持ちとか


昔みたいに離脱症状出て、大変な状況って言うのは一切ないです


ただタバコがキツい


禁煙パイプ見たいなのをちゅーちゅーしてます


でも、もういい歳なんで…


このままいろいろ辞めていけたらいいなぁと



思います。


それでは


おやすみなさい😴🌙